日野市社会福祉協議会は、地域介護予防活動の普及を推進するため、以下の取り組みを行っています。

１．介護・予防団体の立ち上げ支援

「ひの健幸貯筋体操（DVD)」などを活用して、地域でできる体操団体を立上げるための支援を行います。

おうちでひの筋イメージ画像

２．オンライン型「おうちでひの筋」

外出しなくてもご自宅でも楽しく「ひの健幸貯筋体操」ができるように、Zoomアプリを活用した「おうちでひの筋」を実施しています。
スマホやパソコンがあれば、どなたでもご参加いただけます。1クール10回で開催しています。

日時　毎週火曜日10時～11時00分

ミーティングコード　5842003083（パスコード：5841294）

３．フレイル予防リーダー［ボランティア］の育成

地域で主体的な活動が行えるように、フレイル予防の情報や団体のサポートを行うフレイル予防リーダーを養成しています。（年1回：全4回コース）

フレイル予防リーダーガイドブック
※フレイル予防を取り組む団体を支援する人向けの内容の冊子です。

4．フレイル予防リーダーが行う「楽しいひの筋体操」の実施

詳しくはこちらから

問合せ先・窓口

日野市社会福祉協議会　地域支援係
〒191-0062　日野市多摩平2‐8‐9（福祉支援センターたまだいら内）
TEL.042-584-1294　FAX.042-583‐9205